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目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來哈達瑜伽(附VCD)這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本哈達瑜伽(附VCD)，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對哈達瑜伽(附VCD)的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
哈達瑜伽是印度最古老的瑜伽流派，也是現今各種複合式瑜伽的元祖，其講求身心靈的平衡與健康，並且透過體位法、呼吸法和冥想來鍛鍊身心，開發自我潛能，十分受到現代人的歡迎。
不過，哈達瑜伽經過了數千年的衍化，已發展出數百式瑜伽體位，每種體位都有各自的功效，造成許多有心學習、瞭解瑜伽的讀者的困惑。
有鑑於此，本書作者特地將其多年的哈達瑜伽教學經驗，結合多次前往印度取經的學習筆記，寫成《哈達瑜伽》。內容記載哈達瑜伽各系列的重要體位法，從初級到高階共105式，不但有正確的體位操練步驟，更載明能夠達到的健康功效，清楚詳實。
《哈達瑜伽》是初次接觸瑜伽者重要的學習參考，更是已接觸瑜伽多時、深厚基礎的朋友最佳的教學依據。
本書特色
本書是作者多次遠赴印度的瑜伽聖地研習、取經，學習正統的印度哈達瑜伽，因此本書的內容是最正宗的瑜伽體位，與坊間各類複合式瑜伽、彼拉提斯，大大不同。
全書介紹了哈達瑜伽經典體位法，從初階到高階共105式，是市面上所有瑜伽書籍中，收錄瑜伽體位最多的相關書籍，絕對是學習瑜伽的讀者，必備的參考書。
作者是知名的瑜伽教學機構邱素貞瑜伽天地總經理，同時也是資深瑜伽教師，瑜伽教學經驗已有二十多年。
內容編輯排版採用乾淨俐落的現代時尚風格，畫面典雅優美，每項體位都有正確清楚的體位圖片解說，不只是中高階的瑜伽學習者適用，初次接觸瑜伽者也能從中學習、認識瑜伽。
作者簡介
陳玉芬Christina Chen
現為邱素貞瑜伽天地總經理，長期在台灣、大陸與港澳地區，及大洋洲的澳大利亞從事瑜伽推廣活動，具近三十年瑜伽教學經驗，為華人地區最火紅的瑜伽教師，學員遍及海內外。
曾數度到瑜伽發源地印度修行、研討瑜伽，對國際瑜伽主要流派均有交流、涉獵。目前專責華人師資的培訓，與瑜伽專業研討，並創先引進國際瑜伽教學各項輔助器練習法，使學員身心靈受惠無窮。所著瑜伽保健書籍與相關教材，擁有廣大讀者群，本本都是長銷、暢銷書。
須知
作者： 陳玉芬
新功能介紹- 出版社：文經社
新功能介紹 - 出版日期：2007/08/01
- 語言：繁體中文
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▲當地警局派出多名警力前往調查。（圖／翻攝自Twitter／Cola Police Dept. SC，下同）
國際中心／綜合報導
美國南卡羅來納州（South Carolina）2歲男童凱里（Kyree Myers）在家中玩耍時，發現有一把裝有子彈的槍支，他就好奇拿起觀看並扣下板機，導致腦部中彈身亡。38歲父親凱恩（Keon Myers）得知消息後趕回家中，看見兒子躺在血泊中後情緒失控，便拿起槍往自己的頭部射擊，與兒子一同到另一個世界。
據警方官方聲明顯示，凱里母親6日在家中照顧兒子，她做家事時突然聽見槍聲，趕緊四處查看狀況，卻發現兒子頭部爆血躺在地上，她嚇得立即報警，等待警方前來救援。員警到達現場後，卻看見父親凱恩拿著一把槍抵住自己的頭部，他們多次向對方喊話，想要穩住這名父親的情緒。
凱恩內心崩潰不已，無法聽進員警的安慰話語，便在妻子面前拿槍自轟，爆血倒在兒子的身旁。警方表示，這對父子被員警送往醫院搶救後，仍不幸身亡，目前正在調查為何屋內有槍枝。
哥倫比亞警局局長Holbrook表示，這起悲劇讓每位員警的情緒相當低落，重創大家的內心，「我們會安排相關組織幫助這家庭，也會進一步討論這起事件，把傷害降到最低。」
台版「肥咖條款」來了，財政部今 (8) 日預告「金融機構執行共同申報及盡職審查作業辦法」草案，預訂後 (2019) 年實施 CRS，並在 2020 年與其它國家或地區進行稅務用途資訊（含金融帳戶資訊）自動交換，全球反避稅，銀行、人壽保險、券商、投信、外商銀行在台據點等金融機構首當其衝，也就是說，台商避稅將無所遁形，境外金融帳戶資訊將曝光。草案預定公告 60 日，財政部將在廣徵各界意見後，就會拍板定案。
CRS 是由 OECD 提出，目的在建立各國政府自動取得其所在地金融機構帳戶持有人的資訊，並與帳戶持有人的稅務居住國進行資訊交換的報告機制，因此也被稱為『全球版的肥咖法案』。
一旦台灣正式實施 CRS，金融機構的客戶審查程序將分為兩階段，第一階段是新帳戶及既有個人高資產帳戶審查，並在 2019 年年底前完成。所謂既有個人高資產帳戶是指明年底帳戶餘額超過 100 萬美元者。
第二階段，也就是既有個人較低資產帳戶 (明年底帳戶餘額未逾 100 萬美元者) 的審查，應在 2020 年年底前完成。
未來申報金融機構應在每年的 5 月 31 日向國稅局申報應申報帳戶相關資訊，包含姓名、地址、稅務司法管轄地、稅籍編號、出生日期及出生地 (針對個人)、帳號、帳戶餘額或價值、帳戶收入，如利息、股利、出售或贖回金融資產收入等。
根據規定，財政部得本著互惠原則，和簽訂租稅協定國進行稅務用途資訊（含金融帳戶資訊) 自動交換，及相互提供其他稅務協助，加強國際間追稅，也就是說，目前台灣與新加坡、日本、澳大利亞、紐西蘭、加拿大等 32 國簽有租稅協定，將是財政部優先洽簽資訊交換協定的國家，未來跨國避稅將難上加難。
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